29.03. 13:50

Vím, co jím

Ovoce a zelenina

2017 | 6 minut |

Ovoce a zelenina by měly být nedílnou součástí zdravého životního stylu a do vyváženého stravování neodmyslitelně patří. Karolína Hlavatá s Petrem Havlíčkem vám poradí, jak dodržovat doporučené množství, jaké druhy ovoce a zeleniny si vybírat a jak je ideálně upravovat.

Další díly

Vím, co jím

Alternativní stravování

Vím, co jím

Svačiny snadno a rychle

Vím, co jím

10 tipů, jak nastartovat změnu

Mohlo by Vás zajímat