08.12. 19:40
Vím, co jím - Kategorie potravin II.
Oleje
2013 |
20 minut |
LIDÉ
Olejům bychom měli dávat přednost před ostatními druhy tuků. Jsou zdrojem kvalitních mastných kyselin, které náš organismus potřebuje. Jenže které oleje si vybírat? Které na co používat a kolik je správné množství? Na to se tentokrát zaměřila Karolína Hlavatá s Petrem Havlíčkem.
